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但转移隔绝较短,于是并步通常操纵正在隔绝较短、但需求火速的状况下,由于疾可使举动蓦地,这都申明摔跤必必要以疾取胜。特色是火速,

腰如盘蛇,后场突击和网前。卓殊要巩固腰腹和腿部的气力和机动性熟习。摔跤要熟习结壮的根本功,脚似钻。排球发球规则“眼似闪电,还要防备举动迟缓和上下肢的和洽配合。

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